■2025 活動日誌３月■

加齢とともに医療機関にお世話になることが増えた。内科、眼科、歯科、皮膚科…。気づけば四つも受診している。月々の医療費はばかにならない。今年、マイナンバーカードを使った「医療費控除」の電子申告をスマホで初めて挑戦した。初期設定とマイナンバーカードを読み取る手間はあるが、便利なのは1年間に使った医療費が即座に判明すること。保管していた領収書をまとめ、累計額を計算していた以前の手間暇に比べると格段に楽になった。始める時の少しの不便は、長い目で見ると大きな利になるものが多い。来年はもっと楽に処理できるようになるだろうと思う。そして3/5には確定申告の税金が還元されてきた。物価上昇が続いている。節約に努めても医療費は節減が難しい。受診を我慢すれば症状が悪化し、逆に医療費が高くつく恐れもある。そもそも医療機関は命を守る最後のとりで。金銭面で受診をためらうような社会にはしたくない。そんな声の大きなうねりに押されたのか、石破茂首相が「高額療養費制度」の自己負担上限額引き上げの全面凍結を表明した。批判もあるが、立ち止まって考えるのは決して悪いことではない。この間に、こちらは医療費控除に頼らないで済むよう、病気予防に努めなければと思っており、毎朝、いつものNHKTV体操にいそしんでいる。

陰暦3月の異称は「弥生」。弥には「いよいよ」「ますます」という意味があり、草木がいよいよ生い茂る「いやおい」が詰まって弥生と呼ばれるようになったという。先週末は暖かかったが、週明けからまた寒くなった。それでも春の足音が大きくなってきた。草花が芽吹き、心が躍る時季である。二十四節気の一つ啓蟄（けいちつ）を迎えた。冬ごもりしていた虫たちが地上にはい出る時季。県内では公立高校の一般選抜入試も終わった。冬ごもりのように机にかじりついて頑張った受験生も多いと思う。苦労やつらかった日々があるからこそ、抜け出した時の喜びが大きくなるものである。2022年に亡くなった稲盛和夫さんは「心は庭のようなもの」と言った。美しい花の種をまいても手入れを怠れば雑草だらけになると諭す。思いやりや感謝といった“肥料”を心の庭にまくのを忘れないようにしたい。そうすれば生い茂る草木のように、それぞれの夢もきっと開花する。その言葉を脳裏に浮かべながら老体に鞭を打ちながら懸命に生きていることの幸せを感じながら春を待ちたい今日この頃である。